NOSSAS AULAS
Programas desenvolvidos para todas as idades e objetivos — do iniciante que quer aprender defesa pessoal ao atleta que busca o pódio.
JIU JITSU ADULTO
O programa adulto da Academia Tarouco é estruturado para desenvolver técnica, condicionamento físico e mentalidade de luta. Trabalhamos desde os fundamentos até posições avançadas, com foco em evolução constante e respeito no tatame.
- Aulas para todos os níveis — do iniciante ao avançado
- Metodologia baseada em Jiu Jitsu Brasileiro (CBJJ/IBJJF)
- Treinos de sparring supervisionados
- Preparação para competições regionais e nacionais
- Turmas de manhã, tarde e noite
Horários
JIU JITSU INFANTIL
O programa infantil vai muito além do tatame. Desenvolvemos disciplina, respeito, autoconfiança e coordenação motora em um ambiente seguro e divertido. A Professora Naty lidera as turmas kids com metodologia pedagógica especializada.
- Turmas separadas por faixa etária
- Foco em valores: respeito, disciplina e amizade
- Desenvolvimento motor e coordenação
- Ambiente seguro e supervisionado
- Professora com formação em Educação Física
Horários
EQUIPE DE COMPETIÇÃO
A equipe de competição da Academia Tarouco é formada por atletas dedicados que buscam representar a academia em campeonatos regionais, estaduais e nacionais. Treinos intensos, estratégia e mentalidade de campeão.
- Treinos específicos para competição
- Análise de regras CBJJ e IBJJF
- Preparação física e mental
- Participação em campeonatos oficiais
- Acompanhamento direto do Professor Tarouco
Horários
SISTEMA DE FAIXAS
A progressão de faixas é avaliada pelo Professor Tarouco com base em técnica, frequência e comportamento dentro e fora do tatame.
AULA EXPERIMENTAL GRÁTIS
Venha conhecer a academia, o ambiente e os professores sem compromisso. Sua primeira aula é por nossa conta.